کراتین مونوهیدرات مکمل بدنسازی برای کمک به تقویت عضلهسازی حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات خالص در هر پیمانه دارای اثرات مفید بر افزایش قدرت و افزایش حجم عضلانی کمک به تأمین انرژی ورزشکاران در طول تمرینات فشرده با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات کراتین PNC مناسب برای استفاده در دورههای حجم بدنسازی جهت تقویت رشد عضلات کمک به تسریع فرآیند ریکاوری و بهبود عملکرد ورزشی، به خصوص در تمرینات با شدت بالا پودر کراتین کارن، فاقد طعم خاص و قابل استفاده در نوشیدنی دلخواه